健康篇 – 2019年7月至 9月

健康資訊

2019年9月

清潔與衛生的分別
 含糖飲料可能致癌

 

 

真的嗎?

2019年9月

喝檸檬水可以清肝?

 

菠菜和豆腐不能一起吃?

 

 

 

 

有益皮膚的食物

2019年9月

   皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成,並含有附屬器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲),以及血管、淋巴管、神經和肌肉等。皮膚被覆於體表,可保護身體內部的器官,免受病原或外部環境的影響。皮膚有感覺作用,感受冷暖疼痛。皮膚可以通過血管和汗液蒸發調節體溫。皮膚有分泌和排泄作用,汗腺可以分泌汗液,通過汗排泄體內代謝的廢物。皮膚還有吸收作用,使用護膚品就是通過皮膚來吸收的。皮膚細胞有分裂和繁殖的功能,有更新代謝的過程。皮膚可以通過汗孔、毛孔進行呼吸。

 

 

 

白內障

2019年8月

 

白內障是眼內晶體變得混濁似雲狀,使視力模糊不清。通常是年老時發生,且狀況逐漸變差。

什麼是白內障

白內障怎樣形成,普遍嗎…

 

盛夏佳果 西瓜

2019年8月

西瓜是盛夏最佳的水果,不僅水分多(含92%的水)、熱量低,營養也很豐富,含有蛋白質、鈣、鎂、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、維生素B1及維生素B6,還有人體必需的氨基酸。

 

 

牙縫清潔的重要性

2019年7月

   很多人以為每日早晚刷牙已足夠,但一般刷牙只能清潔65%的牙面積,因為牙刷是不能清潔牙縫的牙菌斑,所以每天清潔牙縫一次是必須的。

 

玉米鬚的功效與營養

2019年7月

     玉米鬚又稱龍鬚、玉麥鬚。性平,無任何副作用。最早記載見於1476年的《滇南本草》,是我國傳統的中藥材,有廣泛的預防保健用途。可以經常吃,對身體的健康有好處。
玉米鬚的功效…